Die Kraft der Meditation – Mit OneFit zum Osho UTA in Köln

Ganz anders als das Studio um die Ecke
Das Osho UTA an der Venloer Straße ist ein Ort, der komplett aus dem restlichen OneFit Angebot in Köln heraussticht. Hierher kommt man nicht, wenn man Gewichte stemmen oder auf PowerPlates stehen möchte. Das Angebot ist weder sportlich, noch fitnessorientiert, noch spielt hier irgendein Körperideal eine Rolle.

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Oase der Ruhe und Achtsamkeit
Stattdessen eröffnet sich einem, mitten im Belgischen Viertel, eine Oase der Ruhe und der Achtsamkeit. Bereits beim Betreten des Hofes sind der Verkehr und der Geräuschpegel der Innenstadt schnell vergessen und ohne dass man es merkt, verändert sich das eigene Tempo immer weiter, bis man plötzlich das Gefühl bekommt bisher in Höchstgeschwindigkeit durch die Stadt gerast zu sein.
Eine erfrischende Erkenntnis, die sich einem im sonstigen Alltag nur selten bietet. In jedem Fall ein Weckruf, der besser hier kommt als nie.
Dass das Osho UTA nur ein Ort der seichten Langsamkeit mit ätherischen Figuren und luftigen Gedanken ist, heißt dies aber absolut nicht. In den hier geführten Meditationen und Lehrgängen kann es durchaus konfrontierend zugehen, wobei die Konfrontation eher als eine Begegnung mit dem Inneren zu verstehen ist.

Spieglein, Spieglein…
Ein Ort, an dem man die Möglichkeit bekommt sich selbst einen Spiegel vorzuhalten. Zumindest wenn man das möchte. Ansonsten kann man sich einfach in sicheren Händen auf das Geschehen in den geführten Meditationen einlassen, ohne fürchten zu müssen, verurteilt oder begutachtet zu werden. Eine angenehme Abwechslung zum von Instagram und Konsorten dominierten Lebensalltag.
Als OneFitter kann man hier am täglichen Meditationsangebot teilnehmen und wenn darüber hinaus noch Interesse besteht, ist die Auswahl an zusätzlichen Seminaren und Behandlungen riesig. Wenn ihr also das Gefühl habt, dass euch körperliches Training alleine nicht mehr reicht oder ihr einfach Lust habt etwas Neues zu probieren, legen wir euch dieses schöne Zentrum wärmstens ans Herz.

Viel Spaß und immer schön fit und ausgeglichen bleiben,

Euer OneFit Team

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Osho UTA Köln Innenhof
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Osho UTA Köln Kursräume
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